Очень часто можно слышать, что молодые люди занимаются экстремальными видами горнолыжного отдыха в надежде получить дополнительную дозу адреналина. А нужна ли она организму, как влияет адреналин на человека и что он из себя представляет? На эти вопросы постараемся ответить в статье.
Адреналин — это главный гормон, который выделяет мозговое вещество надпочечников. Основой для его образования служит аминокислота тирозин.
Всего в человеческом организме насчитывается 30 гормонов. Адреналин – один из них. Он находится во всех тканях. Этот гормон — белый, хорошо растворимый в воде, кислотах и щелочах, порошок.
Адреналин участвует в подготовке организма к противостоянию реальности, является сильнейшим адаптогеном, способствующим адаптации человека к изменившейся ситуации. Когда возникает опасность, травма, шок, страх или сильное волнение, концентрация адреналина в крови увеличивается. В результате запускается сложнейший механизм подготовки организма к ответным действиям: будь-то борьба, бегство, защита. Самые значительные проявления сводятся к следующему:
- повышение концентрации сахара в крови, как депо энергии для предполагаемой физической нагрузки на мышцы;
- увеличение частоты дыхания, за счет чего улучшается кислородное питание тканей;
- увеличение тонуса стенок кровеносных сосудов;
- повышение пульсового давления;
- ослабления кровообращения в кожном покрове (бледность), что в случае травмы предотвратит кровотечение.
Выброс адреналина в кровь приводит к кратковременному увеличению силы и выносливости, снижению болевой чувствительности. Если человек находился в состоянии опьянения, он немедленно трезвеет, потому что алкоголь под действием адреналина окисляется.
Адреналин производит стимулирующее действие на нервную систему и работу сердца, сужает сосуды и расслабляет гладкую мускулатуру.
Этот гормон повышает содержание лейкоцитов в крови и способствует активности тромбоцитов.
Кажется, что повышение адреналина в крови имеет только положительные последствия, ведь многие люди, чтобы добиться такого эффекта в работе организма применяют достаточно дорогостоящие биологически активные добавки.
Однако, не все так просто. Адреналин, сужая сосуды, резко повышает кровяное давление, что отрицательно влияет на работу сердца и может вызвать аритмию.
Выделение адреналина сопровождается образованием его производного – гормона норадреналина, который тормозит действие адреналина. То есть, после всплеска активности организма, возникает торможение, и человек себя чувствует полностью расслабленным и опустошенным. Причем, чем более длительное влияние адреналина, тем более неприятные ощущения впоследствии.
Выброс адреналина в кровь, в течение длительного времени, может спровоцировать истощение мозгового вещества надпочечников и вызвать острую недостаточность надпочечников. Это состояние может повлечь остановку сердца и летальный исход. Поэтому недопустимо находится под влиянием стрессовых факторов длительное время.
Компания Big Travel организовывает отдых на горнолыжных курортах таким образом, что получение адреналина на трассах чередуется со спокойным созерцанием природы, отдыхом у камина. Приглашаем Вас на зимние курорты Буковель, Драгобрат и Гудаури.